المشاركات

عرض المشاركات من يناير, ٢٠٢٣

خلطة ‏المحشي ‏بكل ‏اسرارها ‏وطعامتها ‏

صورة
خلطة المحشي لكل انواع المحاشي.  هنعمل مع بعض خلطة المحشي بكل تكاتها واسرارها ،اللي تخلي المحشي خفيف وطعمه جميل وكمان سعرات حرارية قليله اللي كلنا بنخاف منها . المحشي ممكن جدا يكون صحي وخفيف ويتاكل واحنا بنعمل الدايت مش هنحرم نفسنا ،هنعرف ازاي ...... 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 الخلطة ممكن نحشي بيها الممبار و البطاطس والكوسا والبتنجان سواء الاسود او الابيض والفلفل والبصل والطماطم واوراق البصل الاخضر . وكمان نقدر نحشي بيها كل الورقيات اللي بنحبها زي  الكرنب - الخس - ورق اللفت - السلق - ورق التوت - وورق العنب . 💚💚💚💚💚💚💙💙💙💙💙💚💚💚💚💚💚 المكونات :  لحم معصج ١ ثمرة بصل مفروم ناعم ١ حزمه بقدونس  ١ حزمة شبت  ١ معلقه كبيره من اوراق النعناع المفروم  ١ معلقه صغيره كمون ناعم ١ معلقه صغيرة كزبرة ناشفه ناعمه ٢ ثمرة طماطم كونكاسيه منزوعة الجلد والبذر  ٤ معلقه كبيرة صلصه طماطم مسبقة التحضير  ١ معلقه صغيرة ملح طعام ٢ كوب ارز مصري مغسول ومتصفي  ١ معلقه كبيره  زبده او سمنه فلاحي . ٢ كوب مرقه "شوربه"  💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 طريقة التحضير : هنا يكون ني في