سحور ‏كل ‏يوم ‏جديد ‏ ‏رمضان ‏كريم ‏

هننزل كل يوم اقتراح فكرة واحده للسحور 

سحور ١٧ رمضان

جبنه دمياطي ملح خفيف

بيض مسلوق

خضار شرايح

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٦ رمضان

سندوتشات بيض باللانشون والجبنه الموتزاريللا

وعصير ليمون بالنعناع والعسل

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٥ رمضان

سجق اسكندراني بالبيض والخلطه

عصير اناناس بالمانجو

الزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٤ رمضان 

جبنه استانبولي 

مكعبات بطيخ 

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٣ رمضان

شرايح جبنه شيدر مقليه

طبق فول بالتحبيشه 

سلطه خضراء 

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٢ رمضان 

سندوتشات بسطرمه بالبيض 

والحلو حلاوه بالقشطه 

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور يوم ١١ رمضان 

بيض مدحرج بالسمنه

زيتون اخضر 

مكعبات جبنه فيتا

والزبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ١٠ يوم رمضان 😘

 سندوتشات برجر بيتي 

خضار شرائح 

زبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ٩يوم رمضان ❤

قرص فلاحي 

بيض مسلوق مدحرج

طبق جبنه استنابولي مكعبات بالفلفل 

عصير جوافه بلبن 

الزبادي أساسي كل يوم 😍🥰

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ٨ يوم رمضان 🥰،

طبق فول بالسجق 

طبق جبنه ملح خفيف مكعبات

خضار مشكل مقطع شرائح 

زبادي أساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤😋❤❤❤❤❤❤❤

سحور سابع يوم رمضان ❤

سندوتشات جبنه رومي بالقشطه في عيش فينو 

سندوتش حلاوه 

عصير كركديه 

وزبادي اساسي كل يوم 

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور سادس يوم رمضان 

سلطة جبنه استانبولي بالزبادي والخيار

بيض اومليت بالجبنه الموتزاريللا والخضار 

وطبق عسل نحل بالقشطه

العصير خروب من بتاع الفطار 

الزبادي أساسي كل يوم ❤🥰

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور خامس يوم رمضان 

شرايح كنتالوب او خيار 

بيض مسلوق 

جبنه رومي سايحه 

خشاف 

زبادي اساسي كل يوم 🥰❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور رابع يوم رمضان 

بيض اومليت بالشبت والزعتر

مكعبات جبنه دمياطي ملح خفيف

عصير مانجو سموزي

والزبادي أساسي كل يوم 🥰❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سحور ثالث يوم رمضان ❤

سندوتشات طعمية سخنه معموله في البيت
سلطة طحينه او زبادي
سلطه خضراء

العصير كركديه ساقع 🥰
زبادي اساسي كل يوم

#mestca  #mestca_kitchen
#food  #مطبخ_مستكه

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

تانى يوم سحور ,,,

طبق فول بالطماطم و شرائح جبنه شيدر 

طبق خضار مقطع شرائح 

عصير ليمون بالنعناع

زبادى اساسى كل يوم

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

اول يوم سحور ،،،

طبق فول بالزيت و سلطة جبنه فيتا 

عصير موز باللبن 

زبادي اساسي كل يوم 

وبلاش حراق في الصيام ع شان نحافظ علي معدتنا وقولونا من غير مشاكل 

ومننساش نشرب ميه كتيييير بس بالعقل كل ساعه كوبايه 

#مطبخ_مستكه

#food  #mestca  #mestca_kitchen
لو حابين تشاركوا معانا فى ارقتراحات زوروا صفحتنا على فيس بوك
https://www.facebook.com/mestcakitchen/ 

            ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤